Ruta do dia de Noiteboa

Para preparar a Cea de Noiteboa, e así poder comer con mais ganas?.

Ruta facil e bonita, con camiños para disfrutar e outros para sudar

Carreira pedrestre de Pontecesures

Si me collen os da operación galgo, 4,36 km en 20 minutos, e aínda así terminei case de último, viñan os vellos e os coxos detras

track

OS PRIMEIROS PASOS DO MTB EN LESTROVE

Bueno, esto si que é historia, e formamos parte dela ja

Algunha de mostra :

Carreira pedrestre de Santiago

Quien es quien, para buscar a xente conocida do mtb dedicados as pedrestre de Santiago:

video 1 encuenta a E...

video 2 encuenta a A...

video 3 encuenta a R...

video 4 encuentra a T... este si que é dificil

Fotos

Comienza el invierno, al monte toca

Acabado el verano y para empezar con el gusanillo del mtb, aunque no lo dejaramos de todo, pero el calor me asfixia y el suelo no esta para andar con bromas, ahi va la excursión del sabado: